Dépression…








Parler de dépression ! Voilà une chose que j’ai toujours voulu faire depuis ma sortie de thérapie, mais la gêne peut-être-là peur des jugements aussi mais surtout l’incertitude et le manque de mots pour parler de ce trou noir dans lequel j’étais sans m’en rendre compte.




Je me revois sortant de classe, en 3eme Verte un de mes aînés attendant près des escaliers.J’ai frissonné, sans avoir peur de lui sa présence me mettait mal à l’aise. Ils’est approché de moi pour murmurer « Met gason sou ou » et me recommander une énième fois de pratiquer une activité de « gason » la lecture selon lui n’en était pas une. Il y a eu aussi les fous rires que tu choisis d’ignorer, les faux-amis qui essaient tant bien que mal de te faire dire tout et n’importe quoi, les camarades et les profs qui sans s’en prendre à toi rient des plaisanteries douteuses. Et puis un jour une connaissance décide de mettre fin à ses jours, tu n’as que 16 ans, tu as compris que quelqu’un peut sortir de l’extase au désir d’en finir mais tu sais aussi qu’on ne doit pas en parler,dans ta famille il y a eu passif de maladie mentale et tu as peur d’être mis de côté. Tu as de l’embonpoint et tu continues de manger tes émotions.




Tu te rends compte que tu es pauvre parce que ta mère célibataire doit jongler avec l’argent pour joindre les deux bouts, tu fuis les fêtes d’amis pour ne pas porter les tenues que tu trouves ringardes, pas à la mode et puis tu préfères la compagnie des adultes que ton intelligence impressionne. Tu te donnes même à fond dans le bénévolat parce la misère des autres te fait oublier la tienne. Tu crées des personnages pour tes histoires tu les fait dire toutes ces vérités qui te bouffent au-dedans,tu pleures en silence la nuit et tu racontes à qui veut l’entendre que tu as les yeux irrités : un homme ça ne pleure pas comme on te le dit souvent.Tu as bientôt 18 ans, tu te questionnes !




Georges a pensé à cesser de vivre un jour, il n’avait rien de particulier. Il avait seulement marre de la vie. Il avait 22 ans, la plupart de ces amis se préparaient à boucler un cycle d’études tandis que lui il avait été obligé de travailler pour prendre soin de sa mère et de la maison. Georges a l’air bien, il collectionne les parfums, il est souvent à Miami, il fait la fête et boit beaucoup. Il s’est même mis à la cigarette, il n’a pas la voiture mais ses fréquentations lui assurent un accès permanent à une ou plusieurs voitures. Il aime les soirées arrosées qui se terminent à l’aube même si il doit travailler le jour d’après. Sa mère dont la santé décroit lui dit de faire attention à son alcoolisme mais Georges la rassure toujours même lorsqu’elle le confronte avec des bouteilles vides.




J’ai eu 25 ans, j’ai cru en la vie. J’avais la carrière que je voulais, et puis en 27 jours ma vie s’est écroulée. Je ne me suis pas rendu compte immédiatement que je m’enfonçais dans un trou noir et que je n’avais rien à quoi me cramponner.Et  puis le déni s’est installé !




Les cigarettes, l’alcool et les matinées arrosées n’ont plus suffit je commençais à me perdre ! J’ai rencontré mon psy et j’ai trouvé la lumière. Il y a des jours sans, des jours avec mais quand ça ne va pas je sais quoi faire maintenant. J’ai osé parler de dépression sur les réseaux sociaux et aujourd’hui je viens vers vous.




« Je suis Jacques Georges CASIMIR et je suis dépressif ! » 

De ma cuisine à la votre

Fettucine #2
Fettucine # 1

Nous sommes le deuxième dimanche de l’Avent,la période de préparation de la venue du Seigneur dans la liturgie catholique.Lorsque j’étais encore un catholique pratiquant je me rappelle que le prêtre  insistait sur l’importance du partage durant cette période. Je suis d’une générosité naturelle et je rançonnais  les poches de mes parents (oui pour une fois le paternel ne faisait pas son radin) pour contribuer à la collecte annuelle de Noel en faveur des plus nécessiteux.

Cela fera trois ans que je boycotte Noel, l’an dernier un de mes amis m’a offert des guirlandes lumineuses, cette année j’ai reçu des boules et j’ai même sorti la crèche en terre cuite de ma mère.Je ne sais pas encore si je vais me décider à faire toute la mise en scène traditionnelle :les fêtes de fin d’années me rappellent trop la grande absence de celle qui prenait un plaisir presqu’ enfantin à décorer la maison. Je me suis dit que j’allais chercher une alternative à tout ça et selon mes cogitations il y a plus de chances que je refasse mon jardin de plantes à thé qu’autre chose mais bon la crèche ferait un effet très tendance au milieu de mes plantes et je suis sûr que ce sera plus confortable que l’étable.

Pour revenir au sujet principal demon texte le partage de l’Avent je me suis décidé en collaboration avec ma grande amie Vanessa (Saveurs du Chef) de partager avec vous au moins une recette chaque semaine que vous pourrez réaliser pour un groupe d’amis ou seul.Certaines recettes demanderont éventuellement une connaissance niveau intermédiaire en cuisine mais tout le bonheur de la bonne bouffe vient de la possibilité de partager le repas avec un être cher plus expérimenté (moi en l’occurrence).Mesdames et messieurs à vos cahiers de notes, à vos fourneaux et faites plaisir à votre palais :

Pour 8 personnes :

1 gros paquet de Fettucine                                   Du sel à volonté

 2 livres de crevettes                                             1 cuillère à café de poivre   

1 branche de poireau

3 gousses d’ails

¼ de fromage parmesan

¼ de fromage Kraft blanc                                                      

1 petite boite de crème fraîche

  1. Dans une marmite vous faites bouillir les fettucine, ajoutez-y le sel, l’ail et le poireau (pour les débutants il faut attendre que l’eau soit frémissante avant d’y plonger les pates) selon les indications du paquet. Le temps de cuisson ne devrait pas
  2. dépasser 12-15 minutes mais chaque marque a ses particularités.
  3. Faites cuire les crevettes et faites les sauter en attendant la sauce.
  4. Laissez reposer les pates dans de l’eau glacée pour qu’elles ne collent pas durant la préparation de la sauce
  5. Dans une casserole faites fondre un morceau de beurre(margarine) dans la crème fraîche à feu moyen.Ajoutez du sel, du poivre selon vos préférences
  6. Ajoutez les fettucine et les crevettes à la sauce et le tour est joué.

Na ban mwen nouvèl !

Pour la recette numéro 2 suivez les étapes 1 à 3 , pour l’étape 4 ajoutez de la sauce Ragu à la place de la crème fraîche.

P.S.Je découvre la plume de Flora Groult, nous causerons littérature en 2019.Des aubergines farcies ça vous tente ?Rendez-vous au prochain billet ! Je peux réaliser ces plats pour vous (à vos frais wiiiii) moyennant une bonne bouteille de vin !

Où commence l’infidélité ?

Copyright E.Edward

Où commence l’infidélité ?

Je me suis posé la question toute la semaine après une discussion haut en couleur avec un groupe d’amis. Il n’y a pas de réponses fixes je vous le dit de but en blanc, chacun définit ses propres règles.

-Scénario 1-

Dans le couple de S. par exemple ils se sont promis de ne pas aller voir ailleurs sans l’accord de l’autre, du coup pour elle si son compagnon se trouve à cacher son portable elle se sentira non pas menacé mais de préférence mise de coté.Pour S. les hommes sont tous plus ou moins des chasseurs tôt ou tard ils finissent par aller voir ailleurs question de booster leur égo.

J. quant à lui est intraitable  « Depi madanm mwen nan ekri ak lòt nèg epi manzè ap ri mwen santim menase,se tronpe li pral tronpe m » mais monsieur est pris de cours lorsque sa compagne fait allusion au fait que lorsqu’ils sont en public il reluque d’autres femmes sans qu’elle ne se sente menacée pour autant. Elle avoue regarder des femmes aussi parce qu’elles sont des sources d’inspirations pour son look.

J. et S. sont assez libéraux dans leurs couples et la notion d’infidélité est plutôt fluide en fin de compte.

-Scénario 2-

Je l’ai vu venir et dès le premier regard je lui ai dit dans ma tête je te voudrais bien,j’étais accompagné et je cherchais à m’éclipser pour avoir son numéro de téléphone.Et  puis je t’ai regardé et je me suis rappelé que nous nous étions dits oui librement et sans contraintes. J’avais promis de tout partager avec toi et même si déshabiller  quelqu’un d’autre du regard relevait du fantasme, nous sommes tous humains et nous avons tous des pulsions parfois difficiles à contrôler, c’était trahir en quelque sorte la promesse que je t’avais faite : la sincérité !

-Scénario 3-

J’ai effacé le message que « cutie1234 » m’avait envoyé rien de bien spécial mais je me suis dit que tu te ferais des idées et que ça nous mènerait à une énième dispute que je tenais à éviter malgré tout. Je suis passé à ton boulot, j’avais préparé ton plat préféré et je savais que la surprise te plairait nous étions le couple parfait à la ville comme sur les réseaux. J’ai vu ton collègue t’enlacer mais lorsque tu m’as embrassé passionnément dans ton bureau je me suis dit que je devenais parano. Nous sommes le couple comme il faut.

Scénario 4 non on arrête un peu la fiction. Il y a moi, territorial comme lui seul et tous les principes sur la monogamie que je me tape tous les jours. Je dois avouer que la monogamie est un principe nouveau pour moi (j’étais très jeune et fou)auquel je m’adapte tant bien que mal et il y a aussi tout le respect que je cultive pour moi-même et envers les autres qui me sert de garde-fou. Je ne suis pas parfait, mon intérêt pour les visages et pour les corps n’est pas toujours artistique et je me serais permis toutes les folies certains jours, mais je crois que les engagements entre humains ont une valeur sacro-sainte. Oui je fais nunuche, vieux jeu  etc. j’aime à l’ancienne avec tout ce que ça inclus. L’engagement sous-entend un minimum de respect de soi donc de l’autre. L’engagement sous-entend que nous sommes deux adultes conscients du choix que nous faisons. L’infidélité peut être une broutille pour vous et être une affaire d’état pour votre partenaire. Il est facile de céder à la tentation et de blâmer la faiblesse de la chair, le verre de trop etc. L’engagement en lui-même est un acte de toute beauté mais c’est aussi un mot lourd en responsabilité.La prochaine fois que vous voudrez faire un ti pa chat rappelez-vous qu’il y a aussi dans le mot « ENGAGEMENT »

-Je te respecte du coup je ferai attention à ne pas te blesser

-Je ne te mettrai pas dans des situations embarrassantes

-Je communiquerai

-Je dirai la vérité

Et pour vous où commence l’infidélité ?